Motion

Alexanderteknik

Hensyntagende rygtræning

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 

Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 

Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Holdnummer: 196552
Periode: 27-08-19 til 17-12-19
Tirsdag 13:00 - 14:00
15 gange
Underviser: Nina Eliasson
Sted: FOF København
Pris: kr. 2240
PEAS Kbh/Frb kr. 2040
Lignende hold
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
196551
tir 27-08-19 12:00
København K
Nina Eliasson
15 gange
Kr. 2240
196553
tir 27-08-19 14:30
København K
Nina Eliasson
15 gange
Kr. 2240
196560
tor 29-08-19 15:30
København K
Anders Grøn
15 gange
Kr. 2240
196561
tor 29-08-19 17:00
København K
Anders Grøn
15 gange
Kr. 2240
196555
ons 04-09-19 12:30
København K
Lotte Sangstad Sørensen
15 gange
Kr. 2240
196556
ons 04-09-19 14:00
København K
Lotte Sangstad Sørensen
15 gange
Kr. 2240
196809
man 09-09-19 15:30
Kgs. Lyngby
Tove Larsen
12 gange
Kr. 1710
196810
man 09-09-19 16:30
Kgs. Lyngby
Tove Larsen
12 gange
Kr. 1710
196822
man 09-09-19 11:00
København K
Lotte Sangstad Sørensen
15 gange
Kr. 2240
196798
man 09-09-19 09:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196799
man 09-09-19 10:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196800
man 09-09-19 12:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196801
man 09-09-19 13:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196802
ons 11-09-19 12:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196803
ons 11-09-19 13:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196804
ons 11-09-19 14:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196805
ons 11-09-19 15:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196806
fre 13-09-19 10:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196807
fre 13-09-19 11:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710
196808
fre 13-09-19 13:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
12 gange
Kr. 1710