Motion og dans

Træning i vand - ca 26 grader

Vandgym

Den ideelle motionsform for deltagere med problemer i ex. ryg, skuldre, hofter, knæ, led eller muskler. Bevægeligheden, muskelstyrken og koordinationsevnen øges, samtidig med at leddene skånes og overbelastning undgås. Øvelserne gradueres efter den enkeltes formåen. 

Deltagerne skal være selvhjulpne. 

Evt. entré/bassinleje og livredder er inkl.



Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186672
man 03-09-18 12:30
Hellerup
Angela Siniscalchi
18 gange
Kr. 1835