Motion

Træning - hofte/knæ

For dig med hofte- eller knæproblemer.

Det kan være dig, som efter operation eller anden behandling har brug for videre træning, eller dig, der ønsker at udskyde operationstidspunktet ved at optræne muskulaturen.

Hensigten er at styrke ben/hoftemuskulaturen, at træne balancen samt at opøve en mere sikker gang. 

Maskintræning og evt. udendørs opvarmning indgår (hvis vejret tillader det).

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186872
tor 24-01-19 12:25
Kgs. Lyngby
Jeanne Prieske
11 gange
Kr. 1005
186870
man 28-01-19 15:10
Kgs. Lyngby
Nina Bruun
11 gange
Kr. 1005
186871
tir 29-01-19 13:30
Kgs. Lyngby
Jeanne Prieske
11 gange
Kr. 1005