Motion og dans

Træning - hofte/knæ inkl. maskintræning

Specialtræning for deltagere med hofte- eller knæproblemer. Det kan være deltagere, som efter operation eller anden behandling har brug for videre træning eller deltagere, der ønsker at udskyde operationstidspunktet ved at optræne muskulaturen. Hensigten er at styrke ben-/hoftemuskulaturen, at træne balancen samt at opøve en mere sikker gang.

Maskintræning og evt. udendørs opvarmning indgår (hvis vejret tillader det).

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186547
tir 04-09-18 11:20
Frederiksberg
Kit Breitenstein
18 gange
Kr. 1745