Motion

Bevægelse og afspænding

bevaegelse-og-afspaending

Hold din krop i form og lær at lytte til dens signaler. Vi styrker musklerne, forbedrer kredsløbet og strækker kroppen igennem, inden vi slutter med afspænding. Hermed banes vejen for et positivt samspil mellem fysisk sundhed og mentalt velvære.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186287
man 28-01-19 08:30
Birkerød
Vibeke Mortensen
12 gange
Kr. 980
186283
tir 29-01-19 10:00
Holte
Bettina Overgaard
12 gange
Kr. 815