Motion og dans

Bevægelse og afspænding - kvinder

bevaegelse-og-afspaending

Hold din krop i form og lær at lytte til dens signaler. Vi styrker musklerne, forbedrer kredsløbet og strækker kroppen igennem, inden vi slutter med afspænding. 

Hermed banes vejen for et positivt samspil mellem fysisk sundhed og mentalt velvære.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186282
man 21-01-19 14:00
Virum
Janne Kromann Nielsen
12 gange
Kr. 980
186000
man 27-08-18 14:00
Virum
Janne Kromann Nielsen
30 gange
Kr. 1975
185993
man 27-08-18 09:00
Virum
Bettina Overgaard
30 gange
Kr. 1975
185994
man 27-08-18 10:40
Virum
Bettina Overgaard
30 gange
Kr. 1975
185989
tir 28-08-18 09:30
Bagsværd
Kirsten Lindemark
30 gange
Kr. 1975
186001
ons 29-08-18 09:00
Virum
Mette Vestergård
30 gange
Kr. 1975
186002
ons 29-08-18 10:40
Virum
Mette Vestergård
30 gange
Kr. 1975
186285
ons 23-01-19 09:00
Kgs. Lyngby
Nina Bruun
12 gange
Kr. 980
186004
ons 29-08-18 09:00
Kgs. Lyngby
Nina Bruun
30 gange
Kr. 1975
186286
ons 23-01-19 10:50
Kgs. Lyngby
Nina Bruun
12 gange
Kr. 980
186005
ons 29-08-18 10:50
Kgs. Lyngby
Nina Bruun
30 gange
Kr. 1975
186007
ons 29-08-18 09:00
Birkerød
Dorte Persson
30 gange
Kr. 1975
186288
ons 23-01-19 10:40
Birkerød
Dorte Persson
12 gange
Kr. 980
186008
ons 29-08-18 10:40
Birkerød
Dorte Persson
30 gange
Kr. 1975
186009
ons 29-08-18 10:50
Kgs. Lyngby
Bettina Overgaard
30 gange
Kr. 1975
185987
tor 30-08-18 09:00
Bagsværd
Kit Breitenstein
30 gange
Kr. 1560
186284
tor 31-01-19 10:30
Bagsværd
Kit Breitenstein
10 gange
Kr. 735
185988
tor 30-08-18 10:30
Bagsværd
Kit Breitenstein
30 gange
Kr. 1560
185997
tor 30-08-18 13:00
Virum
Ulla Birk Koefoed
30 gange
Kr. 1975
185998
fre 31-08-18 09:00
Virum
Vibeke Mortensen
30 gange
Kr. 1975