Motion og dans

Bevægelse og afspænding - mænd

bevaegelse-og-afspaending

Hold din krop i form og lær at lytte til dens signaler. 

Vi styrker musklerne, forbedrer kredsløbet og strækker kroppen igennem, inden vi slutter med afspænding. Hermed banes vejen for et positivt samspil mellem fysisk sundhed og mentalt velvære.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
167759
man 29-08-16 16:55
Virum
Tine Becher Arlyk
60 lekt.
Kr. 1890