Motion og dans

Bevægelse og afspænding - mænd - seniorer

bevaegelse-og-afspaending

Hold kroppen i form og mærk det gode samspil mellem fysisk og mentalt velvære. 

Lær at bevæge dig på en god måde og bliv bedre til at lytte til din krops signaler. Få styrket musklerne, strakt kroppen igennem og forbedret kredsløbet. 

Vi slutter med behagelig afspænding.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186258
ons 30-01-19 09:00
København Ø
Eya Ro Rosendahl
12 gange
Kr. 1000
185986
ons 05-09-18 09:00
København Ø
Eya Ro Rosendahl
30 gange
Kr. 1880