Motion og dans

Gotvedgymnastik

traening-for-brystopererede

Gotvedgymnastik i København – styrk din balance og koordination

Lær at bruge kroppen naturligt med gotvedgymnastik og opnå kropslig og mental balance. Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led. Du kan fx gå til gotvedgymnastik kun for kvinder eller mænd. Gotvedgymnastik er både for dig, der kæmper med nedsat bevægelighed og for dig, som vil have kroppen godt arbejdet igennem. Vi har kurser for alle uanset alder og eventuelle gener. 

Læs mere om vores kurser i gotvedgymnastik

Hvem underviser i gotvedgymnastik?

Underviserne i gotvedgymnastik er alle uddannet fra Gotvedskolen med masser af erfaring med såvel afspænding som bevægelse. Læs mere om den enkelte underviser under holdinfo.

Hvor kan jeg gå til gotvedgymnastik?

Vi tilbyder undervisning i bl.a. København, Lyngby, Gentofte, Virum, Holte, Bagsværd, Søborg  og på Frederiksberg. Find adresser under holdinfo.

Hvor kan jeg tilmelde mig kurserne?

Læs mere om det enkelte kursus i gotvedgymnastik herunder. Her kan du også tilmelde dig holdene. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk