Motion og dans

Frisk motion med konditionstræning - kvinder

Styrke, smidighed, kondition, koordination, velvære, venepumpe... Vi kommer det hele igennem i et friskt tempo, ledsaget af livlig musik og godt humør. 

Varierede øvelser, du kan benytte i hverdagen, hvis der opstår ømhed og træthed i nakke, skuldre eller andre steder på kroppen.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186048
fre 07-09-18 09:30
Kgs. Lyngby
Mette Tolstrup
30 gange
Kr. 1560