Motion

Rygtræning

Erfaringen viser, at rygsmerter ofte kan afhjælpes med smidiggørelse og styrketræning. Vi træner mave- og rygmuskulatur for at give den fornødne stabilitet og gennemarbejder afslutningsvis hele kroppen med stræk og afspænding.

Deltagere med markant nedsat bevægelighed, f.eks. efter operation, henvises til hensyntagende hold.


Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186270
man 04-02-19 16:45
Frederiksberg
Charlotte Larsen
12 gange
Kr. 1190
186271
man 04-02-19 18:25
Frederiksberg
Charlotte Larsen
12 gange
Kr. 1190
186272
man 04-02-19 20:05
Frederiksberg
Charlotte Larsen
12 gange
Kr. 1190