Motion og dans

Skigymnastik

skigymnastik

Motion, der foruden konditionstræning lægger vægt på styrketræning af netop de muskelgrupper, man bruger til balance og vægtfordeling i slalom og langrend og dermed kan medvirke til forebyggelse af skader. De fleste, der har været på skiferie, opdager, at konditionen og teknikken kunne have været bedre. 

Kom derfor i form inden skiferien.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
186192
tir 23-10-18 18:00
København N
Ursula Krarup-Hansen
18 gange
Kr. 1285
186190
ons 24-10-18 18:40
København V
Ursula Krarup-Hansen
18 gange
Kr. 1285
186191
lør 27-10-18 09:20
København V
Ursula Krarup-Hansen
18 gange
Kr. 1285