Motion og dans

Arbejdsskader - forebyggelse og behandling

De fleste af os er glade for at gå på arbejde. Men indimellem kan vi få arbejdsrelateret ondt i muskler og led, og hvad gør vi så? På vores workshop vil du få basisviden om, hvad fysisk træning kan gøre, når skaden er sket. 

Workshoppen henvender sig til dig, der har fysisk hårdt arbejde, stillesiddende arbejde eller mange ensidigt gentagne bevægelser på jobbet. 

Workshoppens indhold er både teoretisk og praktisk. 

Medbring træningstøj.