Sommerkurser

Sommerkurser | Body/mind

Brug din sommer på at komme helt ned i gear, opleve indre ro og få en sund krop fyldt med energi og overskud. På vores sommerkurser og intensive workshops i København kan du arbejde med både krop og sind. Vælg mellem yoga og pilates eller bliv bedre til at håndtere hverdagens travlhed med et kursus i mindfulness.

Body/mind

Feel-good-uge

Tag 5 dage ud af kalenderen og bliv bedre til at håndtere hverdagens travlhed.
Pilates
BODY/MIND

Pilates ugekursus

Lær hvordan du gør pilates til en integreret del af din hverdag.
Yoga Detox
BODY/MIND

Yoga ugekursus med fordybelse

Brug en uge på at stresse af og komme helt ned i gear.