Foredrag og kulturelle oplevelser

Fra stress til balance

Hvordan opstår stress og hvordan skal det håndteres? Hvilke symptomer skal du være opmærksom på?


Vi gennemgår stresstrappen. Hvad skal der til for at komme og vedblive at være i flow? Når du bliver bevidst om dine stresssymptomer, kan du modtage værktøjer til at håndtere netop din stress.

Denne viden får du med fra foredraget:
1. Du bliver bevidst om dit nuværende stressniveau og lærer, hvordan du kan forebygge, at det ikke forværres.
2. Du vil vide, hvorfor en medarbejders stress påvirker kollegerne.
3. Du vil få værktøjer til, hvordan du som leder eller kollega kan afhjælpe og forebygge stress i organisationen.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
36842
tir 05-02-19 19:00
Køge
Pia Nielsen Jensen
1 gange
Kr. 150