Motion og sundhed

Blid yoga

Nærværende yoga med god tid til at være, lytte indad og til selvforkælelse.

Vi fokuserer på små bevægelser, nogle gange i korte serier og sekvenser, andre gange bliver vi flere minutter i hver stilling.
Der vil være meget fokus på vejrtrækning og visualisering samt meditationsøvelser.

 Alle kan deltage.

 
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
36216
tor 21-02-19 11:00
Lille-Skensved
Hanne Wiese Lorensen
10 gange
Kr. 1010
34267
tor 11-10-18 11:00
Lille-Skensved
Hanne Wiese Lorensen
15 gange
Kr. 1300
36210
man 18-02-19 11:45
Borup
Hanne Wiese Lorensen
11 gange
Kr. 940
34263
man 29-10-18 11:45
Borup
Hanne Wiese Lorensen
12 gange
Kr. 980