Motion og sundhed

Yoga

Yogaens nøgleord er: Smidighed og styrke, åndedrætsbevidsthed og energiskabelse, afspænding, koncentration og fordybelse. Yoga holder kroppen i form og har gavnlig virkning på bl.a. hjerte, kredsløb, hormonbalance, fordøjelse og nervesystem. Gennem yogaen lærer du at geare ned i tempo og opnå en god, indre harmoni, et fysisk velvære og en mental ro. Deltagelse kræver ikke yoga-erfaring.
Påklædning: Løstsiddende tøj. Medbring tæppe og underlag
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
34302
fre 07-09-18 09:30
Ishøj
Jeanie Sangill
60 lekt.
Kr. 2075
34299
man 10-09-18 16:15
Ishøj
Jeanie Sangill
34 lekt.
Kr. 1285
34275
man 10-09-18 13:00
Havdrup
Maj-Britt Frogne
56 lekt.
Kr. 2125
34256
man 10-09-18 10:00
Greve
Bente Hilbo
52 lekt.
Kr. 1835
34276
man 10-09-18 15:15
Havdrup
Maj-Britt Frogne
56 lekt.
Kr. 2125
34277
man 10-09-18 17:00
Havdrup
Maj-Britt Frogne
56 lekt.
Kr. 2125
34280
ons 12-09-18 17:00
Køge
Maj-Britt Frogne
56 lekt.
Kr. 1955
34281
ons 12-09-18 18:40
Køge
Maj-Britt Frogne
56 lekt.
Kr. 1955
34257
tor 13-09-18 17:30
Greve
Bente Hilbo
52 lekt.
Kr. 1835
34278
tor 13-09-18 17:00
Havdrup
Maj-Britt Frogne
56 lekt.
Kr. 2125
34279
tor 13-09-18 18:45
Havdrup
Maj-Britt Frogne
56 lekt.
Kr. 2125
34314
tor 13-09-18 19:10
Solrød Strand
Hanne Thing Mortensen
54 lekt.
Kr. 1799
34271
tor 20-09-18 16:45
Køge
Metea Liv Skensved
52 lekt.
Kr. 1835
34270
tir 04-09-18 10:30
Køge
Heidie Kosiara
48 lekt.
Kr. 1710
34258
man 03-09-18 18:30
Køge
Hanne Aldershaab
64 lekt.
Kr. 2200
34266
ons 26-09-18 10:45
Køge
Hanne Wiese Lorensen
52 lekt.
Kr. 1835
34265
ons 26-09-18 09:00
Køge
Hanne Wiese Lorensen
52 lekt.
Kr. 1835
34269
tor 04-10-18 16:30
Lille-Skensved
Hanne Wiese Lorensen
50 lekt.
Kr. 1999
34268
tor 11-10-18 09:00
Lille-Skensved
Hanne Wiese Lorensen
30 lekt.
Kr. 1300
34264
man 01-10-18 17:00
Lille-Skensved
Hanne Wiese Lorensen
50 lekt.
Kr. 1999
34261
tir 04-09-18 19:25
Køge
Hanne Aldershaab
64 lekt.
Kr. 2200
34260
tir 04-09-18 17:45
Køge
Hanne Aldershaab
64 lekt.
Kr. 2200
34262
man 22-10-18 10:00
Borup
Hanne Wiese Lorensen
24 lekt.
Kr. 980
34288
tor 20-09-18 10:35
Strøby
Metea Liv Skensved
52 lekt.
Kr. 1835
34287
tor 20-09-18 09:00
Strøby
Metea Liv Skensved
52 lekt.
Kr. 1835