Træning og sundhed

Aqua-rytmik

Specielt godt for store mennesker
Aqua-rytmik er bevægelser i varmt vand til god musik. Formålet er at opnå smidighed og velvære. Øvelserne bliver lavet i forskellige tempo, således at der både er styrke og pulstræning. Alle, der har små skavanker vil have glæde af at deltage – uanset alder. Følger ikke FOF’s ferieplan.

Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
ons 04-09-19 13:15
Solrød Svømmehal
Karin Nielsen
30 lekt.
Kr. 1365