Træning og sundhed

Bevægelse i vand for øvede

Vi bevæger os vekselvis på lavt og dybt vand, så alle led og muskler bliver aktive-ret. I undervisningen benyttes forskellige aqua-redskaber, som styrker kroppen. Formålet er at få god fysisk træning, samtidig med et behageligt velvære.
Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
tir 22-10-19 13:00
Køge Svømmeland
Lise Raahauge Olsen
22,5 lekt.
Kr. 960