Motion og sundhed

Afspænding og bevægelse - forny dig selv

Kom og få inspiration til en sjovere hverdag, hvor du arbejder på at holde dig sund og rask.

Der indgår ofte redskaber, såsom elastikker, små og store bolde, tov og neglebørster. Vi slutter altid af med venepumpeøvelser, åndedrætsøvelser og godt humør. 

Underviser: Lise Nim Larsen, 40624152.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
21528
tir 06-09-16 09:00
Køge
Lise Nim Larsen
39 lekt.
Kr. 1435
21529
tir 06-09-16 10:30
Køge
Lise Nim Larsen
39 lekt.
Kr. 1435