Motion og sundhed

Mindfulness og kommunikation

Lær hvordan du bliver bedre til at kommunikere ud fra bevidst nærvær, i stedet for at reagere ud fra dine vanemønstre.

Lær hvilken rolle mindfulness kan spille i kommunikation. Mindfulness er evnen til at være tilstede i nuet, med fuld opmærksomhed og en ikke-dømmende indstilling. Den livsindstilling kan betyde en verden til forskel i måden du omgås andre mennesker på og spare dig for en masse af det bøvl, som ubevidste relationelle mønstre bringer med sig. Lær indstillinger, der kan give nyt liv til den måde du relaterer på, så du kan begynde at se relationer som den gave de i virkeligheden er til læring, forundring og gensidig glæde.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
34227
lør 07-04-18 10:00
Greve
Johannes Asmund Hansen
5 lekt.
Kr. 350