Motion og sundhed

Kom fra lavt selvværd til velfærd

Kom og mød dit nye JEG. 

Kurset vil få dig til at reflektere over, hvorfor du agerer og stagnerer som du gør i dag.

En rejse kun du kan gøre. Det er hårdt men nødvendigt for at du kan opnå en forandring.
For hvert skridt du tager, bliver presset indeni mindre, men du og dit selvværd vokser og bliver større udadtil.
Roen vokser over dig/med dig i dig og du bliver mere modig. Slip forudsigeligheden og kontrollen og hop ud i det.
Kom allerførst fra dit hoved og ned i din krop. Vis dig selv og din omverden hvor unik du er.