Motion og sundhed

Nye vaner, nye tanker, nyt liv

Kurset er for dig, der er klar til at fortsætte din udviklingsrejse som menneske.

På kurset arbejdes der med kommunikation, relationer, stress, positiv og negativ selvsnak og at tage større styring af eget liv. Vi arbejder med dine styrker og hvordan de kan komme mere i spil. Få viden om effektive strategier, der fremmer en proces, hvor du bliver herre over udviklingen af dit eget liv. Er du træt af at være negativ? Føler du at dit liv kunne være bedre? Vil du gerne ændre dårlige vaner og negative tanker? Eller vil du bare være glad og have fokus på de gode ting i livet? Du vil få nogle værktøjer, du kan bruge til at få nye vaner, tanker og et mere positivt liv.