Personlig udvikling - dig, din sjæl, ånd, krop og hjerne

Coaching - værktøjer til hverdagens udfordringer

Angst FOF Kolding-Vejen

Coaching

Værktøjer til hverdagens udfordringer 

Ønsker du mere ro og overblik eller mere indhold og overskud - så starter forandringen hos dig! På dette kursus får du en større forståelse for, hvilke tankemønstre der hæmmer dig, og hvilke der støtter dig i din stræben efter at forbedre din hverdag. Du lærer at sætte handling bag dine ønsker og prioriteter, øver dig i at se muligheder frem for begrænsninger og i at styre dit liv med udgangspunkt i dine egne værdier.

Vi arbejder med forskellige coachværktøjer, som efterfølgende kan tages med hjem og bruges igen på hverdagens nye udfordringer.