Foredrag | Debat | Koncert

Fra 40 fed til 40 fit

Fra 40 fed til 40 fit og fantastisk

Foredrag om min banebrydende og rekordstærke rejse fra at være ofte syg og pænt stor, til at blive sund og rask og føle mig som en fugl.

I mit foredrag hører du ikke hundreder af ideer og forslag, der peger i hver deres modsatte retning og forvirrer.

Du hører entydige, simple og virksomme ideer og forslag til kostændring, træning, proteinindtag og kampen mod dit kropsfedt mm.

Denne revolutionerende metode, er understøttet af videnskabelig forskning om hurtige resultater og er en velafprøvet metode hvor hundreder før dig også har gjort det samme.

Eksempelvis: På 3-4  måneder har jeg tabt mig ca. 30 kg. Jeg er 186 høj, jeg var 115,9 kg og i dag er jeg 87 kg.

Mine mavemål er forvandlet fra at være en ølmave på 123 cm til at blive en mave på 105.5 cm.

Det er ikke en lille ændring, den er enorm og den kan mærkes af mig selv og mine omgivelser. Alt er forandret, mit behov for søvn, mit helbred, velvære, trivsel, energiniveau, glæde, selvfølelse og meget andet.

Lidt om foredragsholderen: 
Jeg er uddannet som kandidat i Sociologi og har et skarpt blik for, hvordan individer socialiseres i samfundet samt hvad der fungerer og hvad der går galt i den proces, samt indblik i samfundets påvirkning på individet i denne kontekst.
Desuden har jeg studeret på det psykologiske institut og fulgt fagene: Klinisk psykologi, Psykiatri og Socialpsykologi
Derudover har jeg i LMS (Landsforeningen mod spiseforstyrrelser) arbejdet tæt sammen med klienter med spiseforstyrrelser som anoreksi, bulimi, tvangsoverspisning og overvægt. 
Desuden har jeg udarbejdet analyser om følelsernes rolle i forhold til mad.
Jeg har også arbejdet i SFI, hvor jeg særligt har udført arbejdsopgaver i forhold til minoriteters sundhed og trivsel. 

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
191022
tor 21-02-19 19:00
Kolding
Emir Degirmenci
2 lekt.
Kr. 100