Hold for dig, der ikke kan deltage på et alment hold

Fedtforbrænding i vand

Fedtforbrænding i vand

Bliv slankere og kom i god form.

Bliv slankere og kom i god form er et hold, særligt tilrettelagt til den enkelte deltagers handicap, forårsaget. af de skavanker i bevægeapparatet, især hofter og knæ, som overvægten har medført.

Vandet befrier os for egen hæmmende vægt og giver bevægelsesfrihed. Vi kan udføre bevægelser/øvelser, som tyngdekraften gør besværlig på land. Øvelserne vil være med forskellig intensitet med hensyntagen til deltagernes evner, styrker og svagheder.

Da vandet giver modstand i bevægelserne og samtidig beskytter, kan alle være med. Der vil indgå udspænding efter behov.

Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold med samme indhold på grund af særlige udfordringer af fysisk eller psykisk art . Der skal udfyldes og afleveres en erklæring på tro og love til underviseren den første mødegang du deltager. .  

Hent erklæringen HER

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
192877
tor 29-08-19 15:45
Kolding
Tommy L. Frederiksen
16 lekt.
Kr. 735