Handicap undervisning

Mindfulness - stress, depression, udbrændthed, kronisk sygdom

Mindfulness - for dig der er udbrændt, udfordret af stress, depression eller kronisk sygdom

Dette mindfulness hold er for dig, der er udfordret af stress, depression, udbrændthed eller kronisk sygdom.

Vi arbejder os gennem mindfulness metoderne i et roligt tempo og i en tryg atmosfære, hvor øvelserne er særligt tilrettelagt til den enkelte deltagers handicap. Metoderne i mindfulness og meditation er dokumenteret meget virksomme i forhold til disse udfordringer.

For deltagelse afkræves en tro og loveerklæring fra den enkelte deltager.

Erklæringen afleveres til underviseren på første mødegang.

Hent tro- og loveerklæringen -  handicaperklæringen - HER