Bevægelse og sundhed

Pilates med afspænding

Pilates er en dejlig afstressende form for bevægelse, der styrker din muskulatur, din kropsholdning og dit sind og dermed gør dig bedre i stand til at klare en stressende hverdag. 

Øvelserne gentages langsomt og kontrolleret således, at din krop kommer i balance, og du opnår en indre ro.

OBS!! Den anførte pris for pensionister, efterlønnere og ledige dagpengemodtagere gælder udelukkende personer med folkeregisteradresse i Roskilde Kommune.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
81648
man 27-08-18 10:40
Roskilde
Gunnvor Anne Klok
30 gange
Kr. 2063
81654
ons 05-09-18 10:40
Roskilde
Gunnvor Anne Klok
30 gange
Kr. 2063