Hensyntagende undervisning

Hensyntagende bevægelse og afspænding

Dejligt i kroppen – sjovt og socialt 

Vi arbejder hele kroppen igennem i et roligt tempo og starter altid med at bearbejde fødderne. Undervisningens indhold er i øvrigt øge kredsløbet, let styrketræning samt ud- og afspænding også bearbejdning af specielt udsatte områder, f.eks. ryg, hofter, bækkenbund og skuldre/nakke.

Formålet er at øge såvel fysisk som psykisk velbefindende samt forebygge og bearbejde almene belastningsproblemer.

Det er en forudsætning for deltagelse på disse hold, at hver enkelt deltager underskriver en erklæring hos læreren på holdet, hvori man angiver at have et handicap relaterende til undervisningen i et bestemt fag. Der skal således afgives erklæring for hvert fag man deltager i. Har man en gang afgivet erklæring, vil denne fremover være gældende for deltagelse i det pågældende fag.

OBS!! Den anførte pris for pensionister, efterlønnere og ledige dagpengemodtagere gælder udelukkende personer med folkeregisteradresse i Roskilde Kommune.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
61902
fre 02-09-16 09:00
Roskilde
Gunnvor Anne Klok
60 lekt.
Kr. 2024