Krop, bevægelse og personlig udvikling

Power Walk

Power Walk v/ Michelle Mylius Jor tlf. 22230501

Når du powerwalker, kan du forbrænde næsten ligeså mange kalorier, som når du løber.

Fordelen er bare, at gang er mere skånsom ved dine led. Derudover toner du også dine muskler i baller, lår, talje, ryg og mave.

Kom med og nyd naturen, en god snak med ham/hende der går ved siden af og kom i form samtidigt.