Motion | Velvære

Effektiv gymnastik - med tidens motionsformer

Effektiv gymnastik - med tidens motions former

Undervisningen består af opvarmning, styrketræning og udspænding. Det omfatter bl.a. stabilitetstræning, Pilates, balance, koordination og øvelser på træningsbold. Gymnastik til inspirerende musik. Det er en forudsætning for at deltage på holdet, at man har talt med underviseren først - tlf. 4542 5023.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
788310
tir 06-09-16 10:30
Rungsted Kyst
Pia Ditlevsen
33 lekt.
Kr. 1620
788311
ons 07-09-16 16:05
Rungsted Kyst
Pia Ditlevsen
33 lekt.
Kr. 1620