Motion | Velvære

Gotved-Bevægelse og afspænding

Bevægelse og afspænding med Gotved-inspiration

På disse hold mødes bevægelse og afspænding med inspiration fra Gotvedgymnastiken. Her kan du styrke dine kropslige ressourcer og komme i form med et smil på læben. Hver mødegang arbejdes kroppen igennem på en rar og hensigtsmæssig måde. Der arbejdes med koordination, forbedring af kredsløbet, forbedring af kropsholdning og balance. Emner som åndedræt, rygsøjle, fødder og bækkenbund bliver taget op. Hver gang afsluttes med en afspænding.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
788620
man 29-08-16 08:00
Rungsted Kyst
Juli Gabor
32 lekt.
Kr. 1570
788621
man 29-08-16 09:35
Rungsted Kyst
Juli Gabor
32 lekt.
Kr. 1570
788622
man 29-08-16 11:10
Rungsted Kyst
Juli Gabor
24 lekt.
Kr. 1180
788630
tor 01-09-16 08:15
Rungsted Kyst
Juli Gabor
34 lekt.
Kr. 1670
788631
tor 01-09-16 09:50
Rungsted Kyst
Juli Gabor
25,5 lekt.
Kr. 1250