Motion | Velvære

Hatha Yoga

Hatha Yoga

I Hatha Yoga arbejdes med fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation. At lave asanas kræver en høj grad af koncentration, og du vil derfor både blive mere smidig og få større styrke, men samtidig blive bedre til at slippe tankerne og dermed opøve koncentration og tilstedeværelse i nuet. Gennem afspænding træner du både din kropsbevidsthed og at være i ro.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
826441
tir 28-08-18 17:30
Rungsted Kyst
Caroline Coco Møller Lassen
15 gange
Kr. 1125
826561
tor 06-09-18 18:45
Hillerød
Caroline Coco Møller Lassen
14 gange
Kr. 1400
826440
tir 04-09-18 09:30
Farum
Vicki Nielsen
14 gange
Kr. 1400
826580
man 10-09-18 17:00
Rungsted Kyst
Judith Macripp-Johannsen
27 gange
Kr. 2700
826581
man 10-09-18 19:00
Rungsted Kyst
Judith Macripp-Johannsen
27 gange
Kr. 2700
826582
ons 12-09-18 09:00
Rungsted Kyst
Judith Macripp-Johannsen
27 gange
Kr. 2700
826583
ons 12-09-18 10:50
Rungsted Kyst
Judith Macripp-Johannsen
27 gange
Kr. 2700