Motion | Velvære

Mindful yoga

Mindful yoga

Mindful yoga er en blid yogastil, som alle kan være med til. Træningen tager udgangspunkt i den traditionelle Hatha yoga, men undervisningen indeholder også elementer fra restoritive- og yin yoga. Vi smidiggør kroppen og slipper spændinger - fysiske som psykiske. Er særdeles velegnet ved fysiske udfordringer og gamle skader ved bækkenbund, ryg, skuldre og nakke samt alle stresstilstande.
Holdnummer: 826586
Periode: 29-08-18 til 12-12-18
Onsdag 10:00 - 11:30
15 gange
Underviser: James Ingemann Hunt
Sted: Yogimind
Pris: kr. 1500
Lignende hold
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
826412
tir 04-09-18 09:00
Hundested
Metta Myrna
14 gange
Kr. 1400