SOMMER YOGA 2017

Sommeryoga Dorrit blid yoga - Struer

Yoga - for dig, der gerne vil arbejde bevidst med dig selv - også selvom kroppen ikke er, hvad den har været!

I sommerperioden har vi mere energi - og det vil vores yoga også bære præg af.

Vi vil arbejde med små, energifyldte - samt energigivende flows - kombineret med stillinger, der harmonerer med årstiden. Og som altid i et dejligt harmonisk samspil med åndedrættet. Uanset årstiden er Yoga at skabe balance mellem krop og sind.

Hver lektion afsluttes med en dybdeafspænding.

Medbring yogamåtte og tæppe.