Bassin

Bassintræning / special

Træning i vand hos FOF Odense

Bassintræning special

Bassintræning på specialholdet er den ideelle motionsform for deltagere med problemer i f.eks. ryg, hofte, knæ, led eller muskler. 

Bassintræningen består af rolige kontrollerede øvelser, som tilpasses den enkeltes formåen. Bevægelighed, muskelstyrke, balance, koordinationsevne og kropsbevidsthed øges på skånsom vis ved bassintræningen. Der indgår også konditionsøvelser hvor pulsen øges let.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
80970
tir 11-09-18 18:30
Rosengårdskolen
Berit Høegh
17 lekt.
Kr. 845