Motion | Velvære

Aqua-toning - Fredericia

Aqua-toning former og styrker kroppen gennem øvelser i varmtvand på en sjov, udfordrende og alsidig måde

I træningen er der fokus på styrke af alle kroppens led, balance-, stabilitets- og ikke mindst konditionstræning. Kurset henvender sig til alle, men du skal forvente, at niveauet på dette hold er højere end de 2 tidligere bassinhold om tirsdagen. Fysioterapeut Martin Asmussen fra Vasegårdens Klinikker vil under træningen sikre, at du laver øvelserne korrekt, således træningen bliver mest mulig optimal for dig.

Holdoversigt
Start Sted Underviser Lektioner Pris
tir 06-09-16 20:00
Fredericia Sygehus Bassin
Martin Asmussen
18 lekt.
Kr. 1040