Motion | Velvære

Effekt Pilates - Middelfart

Gymnastik, yoga og pilates træning hos FOF Odense

Effekt pilates

Med Effekt pilates får du styrket dine muskler og en bedre holdning. På den måde slider du mindre på led og får færre smerter. 

Pilates stabiliserer dine korsetmuskler (mave/ryg) og der bliver strammet op. Vi laver også et par yogaøvelser.


Holdoversigt
Start Sted Underviser Lektioner Pris
tir 20-09-16 15:00
Hyllehøjskolen
Anne Margrethe Dalskov
20 lekt.
Kr. 980