Motion | Velvære

Hatha Yoga - let øvede/øvede - Middelfart

Let øvede / øvede

Dette hold er for dig, som har dyrket yoga før, og som er klar til at gå et skridt videre med øvelser som kræver en lille smule mere. Det kan enten være øvelser i balance, styrke, udholdenhed eller smidighed. 

Vi laver øvelser som kommer hele kroppen igennem, og gradvist vil vi øge sværhedsgraden. Vi kommer også til at arbejde med Solhilsnen, og lægge stor vægt på åndedrættet i alle øvelser.

Holdoversigt
Start Sted Underviser Lektioner Pris
man 19-09-16 18:30
Strib Skole
Maria Nielsen
26 lekt.
Kr. 1215