Motion og bevægelse

Bevæg dig og bevar dig - bassintræning - Fredericia

Smertelindring

Har du smerter, og vil du gerne forbedre eller holde dit funktionsniveau vedlige, så er dette hold lige noget for dig. Gennem det varme vand i bassinet vil du opleve smertelindring samtidig med vægtløshed. I træningen er der fokus på styrke-, balance- og stabilitetstræning af alle kroppens led kombineret med let konditionstræning. Træningen afsluttes med udspændings- og afspændingsøvelser, som varieres fra gang til gang. Der vil blive taget hensyn til dine behov og begrænsninger og fysioterapeut Tommy Frederisksen vil sørge for, at du får den bedste kvalitet ud af øvelserne.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
180875
tir 28-08-18 18:50
Sundhedshuset
Tommy Frederiksen
18 lekt.
Kr. 1105
180874
tir 28-08-18 18:00
Sundhedshuset
Tommy Frederiksen
18 lekt.
Kr. 1105