Motion og bevægelse

Pilates - Middelfart

Gymnastik, yoga og pilates træning hos FOF Odense

Effekt pilates

Med Effekt pilates får du styrket dine muskler og en bedre holdning. På den måde slider du mindre på led og får færre smerter. 

Pilates stabiliserer dine korsetmuskler (mave/ryg) og der bliver strammet op. Vi laver også et par yogaøvelser.


Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
290730
tir 22-01-19 16:00
Fænøsundhuset
Maja Andersen
18,3 lekt.
Kr. 970