Motion og bevægelse

Yin Yoga - fortsættere

Kom til yin yoga hos FOF - erfaren og kompetent underviser

Yin yoga fortsætter

Yin yoga som fortsætterhold handler ikke om, hvor smidig du er. Det er et hold til dig, der allerede har gået til yin mindst en runde og gerne to, og derigennem er bekendt med principperne for yin yoga samt kender din egen krop i de forskellige stillinger.

På det øvede hold vil der være mindre snak og mere fordybelse. Instruktionen vil gå fra at have fokus på den fysiske krop over til mere at arbejde med kroppens energibaner og følelserne. Kom lidt længere ind - og mærk dig selv på en helt ny måde.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
90915
ons 23-01-19 17:00
FOF
Tina Refning
24 lekt.
Kr. 1210
90945
ons 01-05-19 17:00
FOF
Tina Refning
16 lekt.
Kr. 870