Motion og bevægelse

Yoga for gravide

Yoga for gravide

 

Fødselsforberedende yoga for krop og sind! På dette hold arbejder vi med at forberede både krop og sind på fødsel og moderskab. Hver time har et tema og er bygget op omkring fysiske yogaøvelser, vejrtrækningsteknik, afspænding og visualisering – elementer, der tilsammen vil styrke din fysiske form, skærpe forbindelsen til din baby, finpudse dit fødeinstinkt og vække din kvindekraft. 

 

Underviseren er yogalærer og holistisk fødselshjælper.

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
80800
tir 18-09-18 16:15
FOF
Katrine Anderson Vesterskov
16 lekt.
Kr. 870
80801
tir 20-11-18 16:15
FOF
Katrine Anderson Vesterskov
16 lekt.
Kr. 870