Motion og bevægelse

Yoga for gravide

Yoga for gravide

 

Fødselsforberedende yoga for krop og sind! På dette hold arbejder vi med at forberede både krop og sind på fødsel og moderskab. Hver time har et tema og er bygget op omkring fysiske yogaøvelser, vejrtrækningsteknik, afspænding og visualisering – elementer, der tilsammen vil styrke din fysiske form, skærpe forbindelsen til din baby, finpudse dit fødeinstinkt og vække din kvindekraft. 

 

Underviseren er yogalærer og holistisk fødselshjælper.

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
92951
tir 26-11-19 16:15
FOF Vindegade 72
Katrine Anderson Vesterskov
16 lekt.
Kr. 890