Bevægelse

Vandmotion

Vandmotion er for alle.

Bassintræningen indeholder træning af styrke, balancen, kondition, smidighed og afspænding (de sidste 5 min.).

Træningen foregår både i det dybe vand og i det varme bassin.

Vi bruger mange forskellige redskaber og har musik til undervisningen. Der er en god stemning, når vi træner og der er tid til et grin undervejs.

Forudsætninger: fortrolighed med vand.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
18110
fre 07-09-18 11:55
Nykøbing Sj.
Jytte Kure
33 lekt.
Kr. 1450