Krop og bevægelse

Hatha Yoga

Hatha Yoga er en rolig form for yoga.

Fokus er på smidighed, styrke og velbehag ved hjælp af vejrtrækning. Samt at løsne op for spændinger, tankemylder og uro. Rolige legende øvelser med justeringer i hver stilling og masser af Glæde, Liv og Kærlighed.

 

 

Holdoversigt
Start Sted Underviser Lektioner Pris
man 29-08-16 18:45
Kerteminde
Mitzi Persson
28 lekt.
Kr. 940
man 09-01-17 18:45
Kerteminde
Mitzi Persson
32 lekt.
Kr. 1080