Personlig udvikling

Alexanderteknik
Personlig udvikling

Alexanderteknik

Hjælp til selvhjælp - forbedr din kropsholdning, få fornyet energi og styrk din præstation
Flyskræk kursus  - overvind din angst
Personlig udvikling

Flyskrækkursus

Overvind din angst for at flyve
Personlig udvikling

Meditation

Meditation er et simpelt redskab til at blive klogere på sig selv og de kvaliteter, som ligger i os alle. Man kan kalde det for mental hygiejne! Du kan bruge det som et redskab til at finde positiv energi og overskud i en hektisk hverdag. En energi der gør dig i stand til at være nærværende og tænke fremad.