Motion og træning

Salsa - Senior

Senior salsa
Cubansk salsa er for alle aldre.
I Cuba starter man med at danse, når man kan gå og danser hele livet.
Dans er både god motion og glædes fremkaldende. Koordinationen i dansen og timing til musikken er med til at træne både krop og hjerne, det er videnskabeligt bevist, at Salsa forebygger bl.a. demens.

Salsa er en social dans og det er både en pardans og en solodans. Det giver en god fællesskabs følelse og der er tilmed mange salsa arrangementer i små og store byer i Danmark.

Begynderhold


Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
ons 05-09-18 12:00
FOF
Nils Eske Andersen
17,5 lekt.
Kr. 740