Motion og træning

STOTT PILATES - Senior 65 +

Vi arbejder med grundprincipperne i STOTT PILATES og deltagerne lærer at anvende dem i øvelserne. Vi træner styrke, smidighed og balance og arbejder målrettet på at opnå større kropsbevidsthed. Her kræves ingen forudsætninger.

Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
tor 06-09-18 11:00
FOF
Mette Lyngholm
17,5 lekt.
Kr. 1045