Mød en kursist

Helle Hvid Maj flyttede til Randers i 2017. Her fortæller hun om at starte på pilates hos FOF i en ny by.

Helle Hvid Maj kursist pilates
Mød en kursist
”Jeg havde gået til pilates i Viborg i et par år, og da jeg kiggede på nettet efter noget i Randers, faldt jeg for udvalget hos FOF. Jeg syntes især, at STOTT-pilates lød spændende. Det er en helt anden type pilates, end jeg før har prøvet, og tilgangen passer godt til mig. Da jeg var yngre, var jeg håndboldpige, og for mig er pilates en sund måde at bevæge kroppen på. Og så er jeg rigtig glad for underviseren og for det hold, jeg er startet på. Det er dejligt, at folk siger hej og kender ens navn. Det gør, at man som tilflytter har et anker i byen.” - Helle Hvid Maj, flyttet til Randers i 2017
Pilates - kursus med Mette Lyngholm
Motion og træning

Kom i form - fysisk og mentalt

Skal du starte til yoga, pilates,Tai Chi, Qi Gong eller dans?